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您所在的位置:首页 > 牙齿矫正
2021-03-28 89
作者:德韩口腔

牙齿矫正期间怎么清洁口腔?

  为了矫正不齐的牙齿,很多人选择了戴上牙套做牙齿矫正,不过牙齿矫正期间的口腔卫生是很重要的,如果口腔不清洁很容易呈现蛀牙,那么,牙齿矫正期间怎么清洁口腔呢?牙齿矫正吃东西有讲究吗?下面就让武汉德韩齿科的大夫来给我们讲解一下。

  牙齿矫正期间的通例保健

  口腔卫生的通例保健非“刷牙”莫属,在正畸治疗期间,我们的要求是“餐后刷牙”及“迟早刷牙”。这样算下来一天至少应该刷五次牙---晨起,三餐后,睡觉前。如果再加上每天加餐及零食, ,各人就凭据本身的饮食习惯算算吧。

  刷牙的两大工具:牙膏,牙刷。目前市面上有各类各样的正畸牙刷,列位可以按需挑选。但这个不强求,我小我私家建议患者使用的牙刷有两大体素:“小头”和“中毛”。而就牙膏而言,不做特殊要求, ,我国地域范畴内根基没有低氟区,所以如果不是龋病易感患者无需持久使用含氟牙膏;三岁以下儿童不建议使用含氟牙膏;药物牙膏也不建议持续使用,一支用完以后即可改换普通牙膏;如有慢性牙周炎等口腔疾病,患者则按照口腔情况遵医嘱使用药物牙膏。有的患者会说,正畸时候一天刷那么多次牙,要用多少牙膏啊!我的回答是:迟早刷牙用牙膏+牙刷,日间刷牙仅使用牙刷即可!

  牙齿怎么刷?简单的说,全口所有的牙齿,唇颊侧,舌腭侧,还有上下牙咬合面都要仔细刷到,不留死角,这样一圈刷下来一般应该在3-5分钟!

  别的,牙齿矫正期间饮食也要多加留意

  牙齿矫正过程中,由于矫治器位于牙齿外貌,不免会影响到日常进食,好比,咬到本身或使矫治器松脱等。在这个过程中,建议不管吃什么食物,都要注意细嚼慢咽。

  刚开始几天的食物要软

  初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天,可能会感受牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等, ,这是由牙齿受到矫治器的力量引起的,属于正常现象。

  酸痛不适感在较开始的几天尤其明显,这段时间,可以测验考试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食,直到酸痛感逐渐消掉。

  养成细嚼慢咽的习惯

  牙齿矫正过程中,由于矫治器位于牙齿外貌,不免会影响到日常进食,好比,咬到本身或使矫治器松脱等。在这个过程中,建议不管吃什么食物,都要注意细嚼慢咽。

  同时,注意连结两侧交替咀嚼,有助于连结口腔清洁及牙齿矫正效果。

  对这些食物要挑剔

  正如牙齿矫正会影响日常进食,一些食物在这段时间也是不宜的,需要出格注意。

  1、过硬的食物要禁令避免,像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等,排骨,鸡腿,牛肉干,带核带壳的零食等,因为吃这类食物必需花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫治器咬松脱,也会把矫治钢丝咬变形,影响到牙齿的移动。

  2、过黏的食物要尽量避免,像德韩糖、年糕、糯米成品、口香糖,糯米成品,奶糖等,城市将矫治器及矫治钢丝粘起而造成移位。

  3、高糖分食物要尽量避免,像一般常见的糖果、饼干等零食,为避免蛀牙,矫治期间较好少吃,假如实在不由得吃了,也必然要立刻刷牙。

  在牙齿矫正期间,不管是饮食还是口腔清洁这方面,都需要各人多加留意哦!牙齿上面有矫治器,任谁都很难自在地吃东西,所以不管吃什么食物,较好都要细嚼慢咽,避免咬到牙肉或使矫治器松脱。如果遇到咬的食物像苹果等,较好切小块进食,才能避免咬断矫治器。

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